感染症にかかってしまわない為の配慮


感染症にかかってしまわない為の配慮ブログ:2018-03-25


こんばんは〜♪

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

今日は休みだったので、久しぶりに友達と会う約束をして
12時から函館で待ち合わせをして会って
きたのですが、とーっても驚くことがありました。

前の同窓会の時にはケアマネージャーの勉強中と欠席で、
会うのは半年、1年にならないくらいなんだけど・・・

痩せてました(笑)

あと1KGは痩せるよーなんて笑っていたけど、
オレより細い気がします、絶対。

エアロビクスにハマったのが始まりで、
痩せる楽しみを知ったらしく・・・

ダイエットシェイク チョコレート味と扁鵲に
サラダ寒天。

食生活の見直しまでしたみたいです。

また、それだけじゃなくJOBAや
時間がない時にも踏み台昇降。

休みの日は7時からと決めて、規則正しい
日々を送ったそうで・・・。


自分で行ってみたいトルコへ目標体重に
なったら行くぞ!って決めているんだって〜。

仄々しようなんてグータラなオレとは
大違いです。。。

恋愛を楽しむより、今が楽しいらしくて、恋愛は休憩って。


何がそこまでさせたの〜!?って感じですが・・・

イキイキしていて、ある意味うらやましいかも。。。


3日、エアロビクスに誘われたので、
せっかくの機会だから行って来ようと思ってるところ。

ひょっとしたら、痩せる楽しみにハマってしまうかも(笑)


でも、健康って若さの秘訣だってことを、つくづく痛感
したかも。

全然若い・・・そう感じたので、まずは早寝の習慣でも
つけるかなー。


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